La naturopathie existe depuis que l’homme a cherché à se soigner avec la nature environnante. Autrement dit, elle existe depuis toujours. Les médecines antiques n’utilisaient que des remèdes à base de plantes. L’alimentation à cette époque était saine, les peuples se nourrissaient de la chasse, la pêche, la cueillette et leur propre production et élevage. L’industrialisation et les découvertes scientifiques en matière de santé d’anatomie ont marqué une rupture avec la nature. L’alimentation et les soins chimiques sont maintenant à la portée de tous. Plus besoin d’élever et traire sa vache pour avoir un verre de lait, plus besoin d’attendre que la fièvre fasse son œuvre en cas d’infection, il suffit de prendre du paracétamol ou des antibiotiques. Mais aujourd’hui le revers de cette facilité s’abat sur la société dans laquelle nous vivons. Nous tombons plus facilement malades avec un corps moins armé à cause des traitements médicamenteux et d’une nourriture appauvrie. La naturopathie s’inscrit aujourd’hui comme étant une philosophie, une hygiène de vie. La naturopathie c’est une médecine naturelle, fondée sur l’élimination des substances toxiques pour permettre au corps de s’auto-guérir, elle utilise le fonctionnement mécanique du corps ainsi que les méthodes naturelles (phytothérapie, aromathérapie, alimentation saine, ….), pour éliminer les causes des maladies et les dysfonctionnements physiologiques, car c’est en rééquilibrant les différents systèmes qui composent l’organisme que l’on arrive à maintenir une qualité de santé optimale. Malheureusement, aujourd’hui nous éliminons la douleur et combattons les symptômes sans chercher à comprendre la cause.
La Naturopathie s’adresse à tous, elle enseigne comment devenir acteur de son bien-être ! Elle est utile à toute personne qui souhaite utiliser des méthodes naturelles pour améliorer sa santé.
La naturopathie peut vous aider à mieux gérer :
– Troubles digestifs : constipation, lourdeurs, transit intestinal, constipation, …
– Problèmes de sommeil : insomnie, difficultés d’endormissement, sommeil non réparateur
– Fatigue chronique, burn-out
– Problèmes de peau : peau sèche, acné, eczéma, …
– Troubles respiratoires : allergies, asthme, …
– Douleurs musculaires, problème de dos
– Douleurs articulaires
– Migraines …
– Diminuer les effets secondaires de certains traitements lourds
– Atteindre certains buts personnels comme la perte de poids ou la gestion du stress
– Aider votre organisme à mieux se défendre face aux petites maladies, en complément de la médecine traditionnelle
– Améliorer votre santé et votre bien-être
– …
La Naturopathie s’adresse à tous, à tout âge : femmes, hommes, enfants, adolescents, actifs, seniors. On peut consulter un Naturopathe à n’importe quel moment ! De façon préventive, pour conserver un bon état de santé, pour améliorer son hygiène de vie mais aussi pour remédier aux troubles et douleurs chroniques qui gâchent le quotidien. Les remèdes naturels comme les plantes ou les huiles essentielles ont des applications très variées. Et les techniques naturopathiques sont aussi variées qu’est la nature. Le stress par exemple n’est pas une question d’âge. On peut être stressé au travail, mais aussi par des examens scolaires ou à l’approche de la retraite. La Naturopathie permet d’agir naturellement sur les troubles chroniques.
La consultation est un moment pour vous, pour prendre soin de vous. Chaque personne est différente, c’est dans cette optique que la Naturopathie prend en compte l’individu dans sa globalité. La consultation permet de mettre en place des solutions naturelles et individualisées pour retrouver une bonne hygiène de vie et un équilibre. La première séance dure en moyenne 1H30, Nous effectuons un bilan complet des forces et des faiblesses de l’organisme. Durant le bilan, nous aurons un échange sur vous, c’est un moment de détente qui vous est réservé où les points suivants seront abordés :
– vos attentes
– vos antécédents – vos habitudes – votre travail
– vos activités sportives
– votre alimentation, les troubles quotidiens qui vous dérangent.…
Son but est de définir votre terrain et de comprendre l’origine des déséquilibres. En fonction de ça, nous mettrons en place un programme personnalisé sous forme de protocole naturopathique qui apportera des solutions naturelles individualisées et adaptées à vos soucis. Les rendez-vous de suivi durent en moyenne 45 minutes, Ils sont mis en place en fonction des besoins et ils ont lieu 1 fois chaque 3 semaines. Durant les consultations de suivi, nous regarderons l’évolution, nous réajusterons si besoin et nous mettrons en place de nouveaux protocoles si nécessaire.
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Kaoutar Zahraoui